Bij TrainingDarts werken we aan alles wat darters beter maakt: van je worp en gemiddelde tot… tellen en rekenen. Die vraag krijg ik vaak: “Welke oefening helpt mij het snelst vooruit?”
Mijn standaardantwoord: 60 and up (voor gevorderden: 100 and up).
Zo werkt het
- Start op 60 (of 100 voor gevorderden) en gooi uit in maximaal 9 pijlen — eindig altijd op een dubbel.
- Klaar in 7 pijlen? Je had 2 pijlen over → tel dat aantal op bij je startscore. Je volgende target wordt 62.
- Heb je alle 9 pijlen nodig? Belóón jezelf met 1 punt. Doel: zo hoog mogelijk geraken.
- Pro-tip: schrijf niets op, reken in je hoofd. Ideale brainingang voor tellen onder druk.
Waarom deze oefening top is
- Pure checkout-reps
In 501 kom je relatief weinig aan écht uitgooien. Met 60 and up oefen je voortdurend je finishes en routes.
- Beter scores schrijven
Hoe beter je de routes kent, hoe makkelijker je als schrijver anticipeert op waar de speler naartoe gaat.
Voorbeeld (83):
- Mikt T17 → laat D16.
- Mist T17 maar raakt S17 → 66 over; één mogelijke route is bv. 16 → Bull.
Variaties
- 100 and up voor gevorderden.
- Time cap: 10 minuten blokjes, noteer je hoogste target + punten.
- Left-hand focus: speel een reeks alleen via je favoriete dubbel-routes (D20 of D16).
Succes, en game on! 💚
Ramon
Ontdek deze en nog veel andere tips op: https://www.dartschool.be/tips/
